Qual è la giusta quantità di esercizio per il tuo animale domestico?

L'esercizio fisico fa bene ai nostri animali domestici quanto a noi, per le stesse ragioni. L'attività quotidiana aiuta a mantenere un peso sano, tonificare e rafforzare i muscoli, ridurre lo stress, migliorare la circolazione, mantenere mobili le articolazioni e attiva la mente, oltre a ridurre la noia e quindi la probabilità di comportamenti distruttivi.

Uno stile di vita sedentario può portare all'obesità, che comporta serie complicazioni per la salute, come un rischio maggiore di lesioni a legamenti e tendini, problemi articolari, artrite, displasia dell'anca e del gomito, malattie respiratorie, cardiache e diabete.

La quantità di esercizio quotidiano di cui il tuo animale domestico ha bisogno dipende dalla razza, dalla taglia, dall'età, dalla salute e dal peso. Gli animali più giovani tendono a essere più energici e hanno bisogno di poco incoraggiamento per giocare ed essere attivi. Se il tuo animale domestico ha un problema di salute, è anziano o obeso, parla con il veterinario della frequenza e dell'intensità dell'esercizio fisico.

Gatti
Molte persone credono che i gatti facciano abbastanza esercizio semplicemente comportandosi da gatti, ma non è necessariamente così, soprattutto per i gatti che vivono in casa. I gatti dovrebbero dedicare 30-45 minuti al giorno all'attività fisica. Possono farlo da soli usando giocattoli, tiragraffi, alberi per gatti, trespoli, strutture per arrampicarsi ed esplorando l'esterno, oppure giocando con te in sessioni di 10-15 minuti durante la giornata.

Cani
La maggior parte dei cani necessita di 30-60 minuti di esercizio al giorno, ma il tipo di attività varia in base al cane. Le razze da lavoro, sportive e i terrier necessitano generalmente di più esercizio, idealmente almeno 30 minuti di attività aerobica intensa. Tuttavia, il jogging o la corsa prolungati non sono consigliati per i cani sotto i 18 mesi, poiché le loro ossa stanno ancora crescendo e sviluppandosi e possono facilmente subire lesioni o danneggiarsi.

Le razze di taglia grande predisposte a problemi articolari, e i cani anziani ma attivi, trarranno beneficio da una passeggiata di 60 minuti. Le razze più piccole dovrebbero fare 20 minuti di esercizio due o tre volte al giorno, ma alcune razze non dovrebbero svolgere attività fisica intensa e prolungata. Le razze brachicefale dal muso corto o schiacciato, come i bulldog inglesi e francesi, i Carlini e i Boston terrier, possono avere difficoltà respiratorie durante l'esercizio, soprattutto quando il clima è caldo e umido.

I cani spesso rallentano quando ne hanno abbastanza e sono pronti a riposare. Non forzare mai un cane a continuare l'esercizio, soprattutto se è anziano o obeso.

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Gli animali domestici amano la varietà, quindi varia un po' i loro giochi e l'esercizio fisico.

Esercizio per i gatti

Alberi per gatti, trespoli e piattaforme per arrampicarsi e saltare
Tiragraffi per stiracchiarsi
Giochi con bacchetta, anelli di plastica, cordini, nastri, piume, palline e giochi con campanellini che stimolano le loro abilità di agguato, zampata e caccia
Passeggiate al guinzaglio se il tuo gatto è addestrato
Giochi puzzle con distributore di cibo
Giochi con laser e torce
Ruota per esercizi specifica per gatti

Esercizio per i cani

Passeggiata o jogging al guinzaglio. Per il jogging, è preferibile una superficie più morbida come erba o sabbia
Gioca a lanciare e riportare palline e frisbee
Corri e gioca a rincorrervi con il tuo cane
A molti cani piace anche arrampicarsi e saltare, quindi cerca un parco con tronchi, panchine, grandi massi e aree rialzate
Anche i parchi per cani e gli asili per cani sono ottimi per la socializzazione
Spiagge, laghi, fiumi e piscine
Tapis roulant specifico per cani
Giochi puzzle con distributore di cibo
Giochi con laser e torce