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Alcune condizioni mediche impediscono sia a te sia al tuo gatto di dormire bene. Anche disturbi lievi possono rendere il gatto irrequieto. Tra le cause più comuni delle improvvise visite di mezzanotte ci sono l'artrite, l'ipertiroidismo e la pressione alta, tutte condizioni che possono essere diagnosticate e trattate da un veterinario. Se il tuo gatto manifesta ripetutamente comportamenti insoliti durante la notte, inizia con una visita dal veterinario: il percorso di guarigione vi permetterà di tornare entrambi a dormire sonni tranquilli.
Se il tuo gatto resta solo per gran parte della giornata, può diventare irrequieto e avere quindi energia per giocare tutta la notte. Trova dei modi per intrattenerlo mentre sei fuori, con giochi, mensole vicino alla finestra e metodi di alimentazione innovativi, come i giochi di ricerca del cibo. Anche il gioco interattivo con la sua famiglia umana è importante: puoi usare un giocattolo laser, agitare una bacchetta mentre guardi la TV o lanciargli una pallina prima di andare al lavoro. Mantieni i giochi interessanti alternandoli e introducine di nuovi per catturare la sua attenzione. Si consiglia inoltre di stancarlo durante il giorno con una sessione di gioco più lunga la sera, almeno un'ora prima di spegnere le luci.
È noto che i gatti vedono meglio al buio grazie al maggior numero di recettori sensibili alla luce presenti nei loro occhi. Per questo, anche piccole quantità di luce possono disturbare molto. Se lasci una luce notturna accesa, dormi con la TV accesa o i lampioni illuminano la tua stanza, potrebbe essere proprio la luce ideale perché il tuo gatto si diverta e combini qualche marachella. Riduci al minimo la luce nella zona notte o prova tende oscuranti per scoraggiare l'attività del tuo felino.
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