Doga

Il doga sta prendendo piede. Cos'è il doga, vi chiederete? Più o meno quello che sembra: yoga che potete fare con il vostro cane.

Quello che era iniziato come un'idea davanti alla quale le persone inclinavano la testa e ridevano è diventato l'attività del momento per i benestanti di quartieri esclusivi di New York. È diventato molto popolare anche in Giappone.

Il doga integra i cani in semplici posizioni yoga. Sia l'animale sia il proprietario ricevono stretching e un leggero massaggio. A volte persona e cane interagiscono direttamente, altre volte il cane resta sdraiato sul pavimento.

Nel saluto al sole, o ‘Posizione della zampa verso l'alto’, i proprietari sollevano i loro cani sulle zampe posteriori. Nella ‘Posizione del riposo’, una persona si sdraia sulla schiena, con le gambe piegate sopra il corpo del cane, per rilassare la colonna vertebrale. Nel ‘Chaturanga’ i cani alzano le zampe anteriori in aria mentre i loro umani li sostengono.

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Come potete immaginare, non tutti i cani si comportano perfettamente in una stanza piena di altri cani e persone nuove. Ma le buffonate dei cani che imparano il doga fanno parte del divertimento e del relax. Dopotutto, ridere fa bene all'anima.

La newyorkese Suzi Teitelman è stata citata come una delle pioniere della tendenza del doga. È stata ispirata ad avviare dei corsi dopo aver scoperto che il suo Cocker Spaniel Coali amava continuamente sdraiarsi sotto di lei e intralciarla mentre faceva yoga in casa. Gli istruttori di doga non devono completare un corso formalizzato per insegnare, ma, vista la sua crescente popolarità, oggi esistono seminari di formazione in America.

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Il doga viene indicato come un altro modo, oltre alle ‘passeggiatine’, con cui i cani incoraggiano i loro proprietari a fare esercizio. Chi lo pratica dice spesso di apprezzare l'atmosfera più leggera delle lezioni di yoga. Le lezioni di yoga tradizionali, pur essendo gratificanti, a volte possono sembrare troppo serie per alcuni. Il doga è un approccio più spensierato a questa disciplina.

Secondo i veterinari, i cani traggono il massimo beneficio dal tempo trascorso con i loro proprietari. Le lezioni trascorse a stretto contatto con i loro padroni sono spesso un'esperienza rilassante e gratificante per i cani di città, i partecipanti più frequenti, che generalmente trascorrono molto tempo da soli mentre i loro proprietari sono al lavoro.